电子产品对儿童的危害的例子_电子产品对儿童的危害的例子有哪些

电子产品对儿童的危害的例子_电子产品对儿童的危害的例子有哪些

       今天，我将与大家共同探讨电子产品对儿童的危害的例子的今日更新，希望我的介绍能为有需要的朋友提供一些参考和建议。

1.电子产品对儿童有哪些危害？

2.电子产品影响了孩子的健康成长

3.过早、过度的让孩子接触电子产品，对孩子生长发育影响多大？

4.小孩子过早接触电子产品的危害？

5.电子产品对孩子有哪些危害？

电子产品对儿童有哪些危害？

       1. 影响脑部发育

       0-2 岁的幼儿脑面积比例是成年人的三倍，并会持续而高速的发育至 21 岁。脑部发育的要素取决于环境带来的刺激，如果太早把电子产品曝光给幼儿，可能会使他们注意力缺乏、认知力延迟、学习能力下降、变得更冲动以及缺乏自制能力，表现为易发脾气。

2. 拖慢儿童发展

       多在周围走动了解事物可强化儿童认知能力及学习能力。使用电子产品时经常是窝在一个地方半天都不走动，结果就影响了儿童的能力发展。在美国，每几个小孩就会有一个出现发展缓慢问题。

3. 流行性肥胖

       有研究称电视和游戏会引发肥胖，如果允许小朋友在睡房使用电子产品，肥胖发生的概率会提高30%。而肥胖又会诱发糖尿病、中风、心脏病等疾病，严重的更会缩短寿命。有报告更指21世纪的父母可能比子女更长寿，因为他们的子女太早出现了肥胖问题。

4. 剥夺睡觉时间

       美国约 60% 的家长都不控制子女使用电子产品的时间，约 75% 的家长更是允许孩子在睡前使用电子产品。调查显示 9-10 岁的儿童中，有 75% 面临失眠不足问题，在各方面影响了儿童发展。

电子产品影响了孩子的健康成长

       如今电子产品已经渗透进我们生活的各个方面，在这种大环境中，孩子们很早就接触手机等电子产品是在所难免的。

       尽管很多家长都明白手机玩多了或者电视看多了对孩子不好，但有时候又不得不承认，这些电子产品确实是哄娃的神器，很多时候妈妈有事腾不开手，只要一开电视机，或者让娃看手机，他们立马就不闹腾了。

       同事的女儿莉莉才上小学一年级，就戴上了近视眼镜。说起这件事，同事心里就涌起一股内疚感。因为莉莉出生的时候哥哥才刚上幼儿园，同事一人要照顾两个孩子，实在分身乏术，所以就经常打开电视放儿歌给她看，有时候不方便开电视，就用手机播放。

       一开始同事还会控制莉莉看电视的时间，到后来就完全放任不管了，只要有事忙就给娃看手机，或者只要娃一哭就给她看电视，久而久之，莉莉就对电子产品产生了依耐感。

       有时候甚至只要手机，不要妈妈。同事虽然感到有些无奈，却也没太在意。直到莉莉上小学了，她总说眼睛疼，看不清黑板上的字，妈妈带她去医院做检查，才知道她的眼睛已经近视了，需要佩戴眼镜才行，妈妈这才后悔不已。

       首都儿科专家表示，手机等智能设备不是“保姆”，不能替代家长的陪伴。孩子使用太多的智能设备会影响语言、视力以及骨骼的发育。对此，美国儿科学会禁止2岁以下的孩子使用手机、ipad和观看电视。

一、过多使用电子产品对宝宝的危害有哪些？

1.导致宝宝视力下降

北京儿科医院眼科医师杨素表示“在给幼儿园的小朋友做体检时发现，儿童视力变弱的时间比以往提早了，这与孩子过度用眼以及频繁接触智能设备有一定关系。”

       宝宝过使用手机等智能产品的时间过程，会造成视觉疲劳，情况严重的还会导致眼睛近视。

2.导致孩子语言发展障碍

       孩子玩手机的时间过长，会使他们与家长之间有效的沟通和交流时间变短，从而阻碍语言的发展，导致孩子开口说话晚。

       首都儿科研究所副主任医师董静告诉记者，近几年，2-5岁的孩子因说话晚去医院就诊的病例增多，其中一些孩子在情感、智力等方面也受到了影响。

       董静表示，家长要多些时间陪伴孩子，并且要多与孩子进行有效互动，想要让孩子尽早开口说话，就不能让孩子依赖手机等电子产品，而是要增加孩子与家长之间的沟通，多对孩子进行语言刺激，包括肢体、眼神的互动与交流等。

3.影响孩子的人际交往

       很多家长表示，孩子自从迷上手机游戏后，就不喜与人打交道了，有时候别人跟他说话，他还不耐烦。一旦孩子出现这种情况，家长也需要引起重视。

       因为游戏毕竟是虚拟的世界，孩子终究还是要与现实中的人打交道，家长们除了平时自己要多与孩子交流外，还可以鼓励孩子多结交现实世界的朋友，让他们体会到与人交往的乐趣，这样也能减少孩子接触电子产品的时间。

美国一项研究数据显示，在9至10岁的孩子中，每天使用电子产品超过7小时的人，大脑皮层有可能会过早变薄，并且对孩子的语言和推理能力也会造成影响。以上种种数据都告诉我们，过多的使用电子产品，对孩子的危害是非常大的。

二、如何让孩子正确的对待电子产品?

1.控制使用时长

       电子产品已经广泛应用于人们的生活中，所以想要完全杜绝孩子使用手机是不能够的，那么控制孩子的使用时长就是关键。

       家长可以每天与孩子约定好玩电子游戏的时长，孩子在用手机时，家长最好能够陪伴在一旁，因为孩子的自控力是没有那么好的，一旦沉迷其中很容易就忘了时间，家长在一旁可以及时提醒孩子，实在不能一直陪着，也可以定个闹着，时间一到必须立马停止，这样孩子可以培养孩子的自制力。

2.控制距离

       我家宝宝在看电视的时候，身体会不自觉的向前移动，最后就直接走到电视机前面去了，这个一开始可能跟宝宝的认知有关，因为宝宝小的时候还分不清电视里面的人和现实世界的人，我家宝宝小时候还经常去电视机后面找人。

       对于这种情况，家长要及时提醒宝宝不要靠的太近。如果宝宝是看手机或者平板电脑，最好借助支架支撑着，让宝宝保持一定的距离观看，如果是玩游戏，也要注意坐姿和与屏幕的距离。

3.光线亮度要适中

       一般手机都有智能调节屏幕亮度的功能，而且自动调整的亮度都会比周围的环境稍微暗一点，但是孩子们普遍不喜欢看较暗的屏幕，他们会自己手动把屏幕调亮，所以家长要提醒孩子不要把屏幕调的太亮了。

       另外如果房间里光线不好，或者外出乘车时，也尽量不要让孩子看手机，这样对孩子的眼睛损害也是很大的。

4.注意让眼睛有充分的休息时间

       宝宝在玩电子产品时，如果出现眼睛发红、揉眼、犯困等动作，也要及时然给宝宝停下来休息一下，可以让宝宝去窗户口眺望一下远方或者做一下眼保健操。如果条件允许的话，还可以经常带着宝宝做一下球类运动，这些都可以缓解眼部的疲劳。

       心理专家建议，家长要从一开始就预防孩子对电子产品的依赖，如果等孩子迷恋电子设备成瘾后再去补救，就为时已晚。

       所以给孩子设置合理的使用时间，并且多给孩子开发一些其它能够替代电子产品的兴趣爱好是非常有必要的。

三、孩子开口说话晚，家长要怎么做？

1.抓住孩子的语言敏感期，进行语言刺激

       2-3岁是孩子语言发育的黄金时期，这一时期孩子的词汇量会大幅度增加，家长在这个时期要多与宝宝接触，多和宝宝说话，刺激宝宝的表达欲望。

       孩子说话也是一个由输入到输出的过程，宝宝耳朵积累的语言符号多了，开口讲话自然就不难了。

2.高质量陪伴孩子，拒绝让手机变“保姆”

       苹果手机创始人乔布斯不许智能设备出现在他家的餐桌上，他会在晚饭时与孩子讨论书籍、历史等话题。

       世界首富比尔盖茨的三个孩子直到14岁才拥有自己的手机。

       英国王子查尔斯也曾表示自己不允许小王子和小公主的育儿室里出现智能设备。他希望孩子能在真实的世界里长大，而不是用智能设备去了解这个世界。

       这些世界名人都在用实际行动告诉我们，让孩子远离只能手机才是明智的做法，家长与孩子多一些高质量的互动与沟通，孩子的注意力才不会被手机给夺走。

有一个高赞问题：“有哪些东西，孩子千万不能碰？”

回答是：“千万不能让孩子碰那些能获得短期快感的东西。”而手机就是这样一个存在，它如同一个潘多拉的魔盒，用各种五彩缤纷的内容让孩子得到短期的满足，实际上却像鸦片一样吸走了孩子们的智力与活力。

       所以父母要想让孩子不被这些有害的内容所侵扰，就尽量用自己的陪伴来替代电子产品对孩子的影响吧！毕竟对于孩子来说，父母的关心与爱才是他们内心真正需求的东西！

过早、过度的让孩子接触电子产品，对孩子生长发育影响多大？

        电子产品影响了孩子的健康成长

       　电子产品影响了孩子的健康成长吗？随着科技进步和社会的发展，电子产品越来越普遍，孩子日常就是捧着手机玩游戏，刷视频，完完全全沉迷在形形色色的软件中。下面跟我一起来看看电子产品影响了孩子的健康成长吧！

       

电子产品影响了孩子的健康成长1

       　孩子们沉溺于电视，手机，特别是电脑等，往往使孩子们缺少和现实世界的接触，不愿意也不擅长和人沟通，更使孩子们容易被误导，误入歧途。下面我们就着重和大家讨论电子产品对孩子的负面影响。

       　美国非营利机构“常识媒体”对1400名父母进行了调查，发现8岁及以下儿童看电视时间是从事其他活动时间的近4倍，孩子每天看电视1.44小时，而花在阅读、听音乐和玩电脑游戏的时间大约为半小时。

       　被动看电视不利孩子健康

       　牵头美国儿科学会这项研究的美国得克萨斯州育儿专家阿里·布朗建议：“你得关掉电视才能达到和孩子沟通交流的效果。房间内大家的关注点集中在电视节目时，对话交流时间会减少，影响孩子语言能力的正常发育，孩子日后适应学校生活较为困难。

       　英国《每日邮报》援引报告内容报道：“父母看自己喜欢的电视节目，对孩子而言，构成背景环境。父母被节目吸引，却忽视了亲子互动，或许不利于宝宝从玩耍中学习各种技能。”

       　一些调查表明，婴幼儿玩耍时，旁边若正播放电视节目，将使孩子减少玩耍时间、分散注意力。早期教育专家莉萨·根西说，开着电视做事，大人和学龄前儿童都会注意力不集中。

       　加拿大和美国研究人员先前发现，幼儿日后的学业、社交和健康状况和其看电视时间有较大关系，看电视时间越长后顾之忧越多。其次，睡前看电视可能降低低龄儿童的睡眠质量。

       　从以上研究结果看来，电子产品对孩子的负面影响是有据可依的，而且这种负面影响可能是伴随孩子一生的，家长们一定要引起重视，及早发现和改善孩子们对电子产品的沉迷将可能挽救一个孩子。

       　早教环节中的孩子如一张白纸，一旦发展到沉迷于电子产品甚至无法自拔，不仅会影响孩子的身体发育，对孩子心理健康更会带来极大危害。

       　怎样才能避免这些情况的发生？家庭教育作用是起决定性的，与此同时，还需要学校，教师以及社会等多方面的关心，才能更好地保护孩子，避免电子产品给孩子们带来无法挽回的伤害。

电子产品影响了孩子的健康成长2

不要只是“制止”

       　克服上瘾行为的关键是用别的东西代替他们。

       　以咬指甲为例。好几百万人都有咬指甲的习惯，其中不少人试过各种纠正办法，可惜都没坚持下去。有些人涂指甲油，还有人赌咒发誓要靠意志力戒掉这个习惯。这两种方法存在一个共同的问题：它们没有提供替代行为。

       　你可能不会去咬涂了指甲油的指甲，因为短期内，它们味道可怕；但这样一来，你就强迫自己压抑咬指甲的冲动。我们知道，压抑不起作用，所以一旦停止涂指甲油，你就会重新咬指甲，甚至比从前更频繁。一些人的冲动非常强烈，哪怕涂了指甲油也会咬，并在可怕的味道和满足冲动带来的欣慰感之间形成奇怪的正向关联。对比来看，“分心”的效果很好。有些人在手边放着减压球、钥匙链或小拼图，每当出现咬指甲的冲动，他们的手就有其他地方可以去了。

       　克服不良习惯或上瘾的最佳方法是，在改变惯例的同时保留线索和奖励，即用分心之事来改变原有行为。对爱咬指甲的人来说，线索或许是在开始咬指甲之前刚发生的一些小烦恼，不经意地寻找粗糙的指甲尖，通过啃咬获得安抚。这时候，可以用把玩减压球的新惯例来代替啃咬。最后，因为奖励有可能是咬指甲带来的完成感，这些从前爱咬指甲的人或许会以完成挤压10次减压球为目标。故此，提示和奖励保持不变，但惯例从咬指甲变成了挤压减压球10次。

       　2014年，一家名为“陪伴”的机构推出了一款名为“现实主义”的产品，是为了治疗智能手机上瘾而设计的。该产品是个漂亮的塑料壳，样子就跟没有屏幕的智能手机一样。拿出“现实主义”，你看到的不是屏幕，而是透过屏幕大小的框架，去看实际出现在你眼前的东西。

       　“现实主义”之于智能手机瘾君子，就相当于尼古丁口香糖之于老烟枪们、减压球之于爱咬指甲的人。用它来替代真正的智能手机非常合适，因为它跟手机有着大致相同的尺寸，能装进口袋，有许多跟智能手机握持感相似的.物理反馈线索。“现实主义”令你拿出手机的线索，让你拿出了这款塑料壳，因为后者外观和感觉都很像手机，故此带给了你基本相同的物理奖励线索。线索和奖励保持不变，但在智能手机里迷失自我的惯例，被更好的选项给替代了。

       　虽然这是一条有益的指引，但不同的上瘾需要不同的习惯去覆盖，关键是要找出是什么令最初的上瘾带来了奖励感。有时，同一种上瘾行为由完全不同的需求所驱动。

       　比如艾萨克·韦斯伯格反思自己对“魔兽世界”的上瘾，是因为与其他玩家的互动，安抚了自己的孤独感。因此韦斯伯格摆脱上瘾的做法是：重新建立起一种充满活力的社交生活，接受了一份能让他接触有意义人际关系的新工作。

       　另一些“魔兽世界”瘾君子，尤其是来自贫寒工薪背景的玩家，受一些奇幻元素的吸引，这些元素能让他们“旅行”到本来永远也看不见的新地方。还有一些人在学校被人欺负，上瘾满足了复仇需求，或是满足了“靠体格占上风”的需求。（这些动机有不少在心理上并不健康；所以去看治疗师，找出根本原因，也很有意义。）

       　不同的潜在动机，意味着不同的解决方案。一旦你理解为什么每个瘾君子一玩就是几个小时，就能够提出一种满足其潜在动机的新惯例。比如现实中总挨欺负的玩家或许能从格斗训练里获益；没办法去远方的玩家不妨读一读异国气息浓厚的书籍或观看纪录片；孤独的玩家培养新的社交圈子更适合。哪怕解决的过程不容易，但第一步还是要了解：上瘾为什么会带来奖励，在此过程中，它妨碍了哪些心理需求。

加速新习惯的形成

       　建立新习惯很困难。我们对此很清楚——因为每年1月，人们都会拿出和上一年相同的决心。根据一项研究，大约一半的美国人会做新年期许：大多是减肥、多运动、戒烟一类。大约有3／4的人能在1月里坚持下去，但到了6月，差不多一半的人都失败了。等到了12月，大多数人又回到了原点，做出和前一年同样的期许。培养新习惯的主要挑战在于，不坚持几个星期甚至几个月，习惯不会成为常规。

       　在这一脆弱的早期阶段，你必须保持警惕，保护你所取得的进展。这很难办，因为有些人形成习惯需要花更长时间。这里没有什么神奇的标准时间。

       　几年前，英国的4位心理学家跟踪了真实生活中人们形成习惯的情况。他们要一群大学生花12个星期，培养一项新习惯，成功者可获30英镑。在第一次会面时，每一名学生都选择了新的要养成的习惯。例如，有些人选择午饭时吃苹果；另一些人选择吃饭前一小时内跑步15分钟。

       　学生们每天执行相同行为，连续84天；每天打卡以报告自己是否完成了该行为，完成的自觉度怎样。平均而言，66天后，学生们形成了习惯。不过这个平均值掩盖了不同人之间的波动性。有个学生只用了18天就巩固了习惯，而另一名学生，按研究者们的估计，需要254天。这些习惯的要求并不高，也并不是为了克服原有不良习惯而设计，所以这个数字比瘾君子戒除长期上瘾所需的时间要短。就算66天是个合理的估计，维持新习惯，取代固有的、能带来深刻回报的行为，仍需要很长的时间。

语言的力量

       　有一种微妙的心理杠杆似乎能加速习惯的形成：这就是你形容自己行为所使用的语言。假设说你正努力避免使用Facebook。每当你受到诱惑，你可以对自己说：“我不能用Facebook。”也可以说：“我不用Facebook。”

       　两者听起来大同小异，其实不然。

       　“我不能”摆脱了你的控制，把控制该行为的责任交到了外部主体（天知道那是谁）的手里。这让你失去力量。你成了一段无形关系里的弱势者，被迫去做自己不想做的事情，而且许多人都像孩子一样，越是不准做的事，越是想做。

       　相比之下，“我不”则是个鼓劲的说法，说明是“你”不做这件事。它带给了你力量，并暗示：你就是那种原则上不用Facebook的人。

       　消费者行为研究员凡妮莎?帕特里克和享里克·哈格特魏德特运用这一技术做了一项实验，向我们揭示了措辞微妙差异带来的效果。他们请一群妇女想一个有意义的长期健康目标，比如每星期运动3次或吃更健康的食物。研究人员解释说，在追求更健康生活之路上会碰到挑战，可以用“自言自语”的方式来应对诱惑。比方说，碰到辛苦工作了一整天还要运动的情况，他们要一群女性对自己说：“我不能错过运动。”要另一组受试者说：“我从不错过运动。”

       　过了一段时间，妇女们回到实验室，报告进度。说“我不能”的女性，只有10％坚持了目标；而说“我不”的女性80％都坚持了下来。后者所用的语言赋予了她们力量，而不是暗示有超出控制的外部力量在控制她们。

构建远离诱惑的环境

       　就算有益的新习惯覆盖了有害的旧习惯，但仍然存在上瘾的隐患，比如每天手机在你身边的时间是多少？手机放在哪，看似一件无关痛痒的小事，但是只要它在身边，你就有可能随时去拿它。

       　故此，行为构建的原则非常简单：任何放在你身边的东西都比离得远的东西对你的精神生活有着更大的影响。身边包围着诱惑，你就会受到诱感；把诱惑放到手拿不到的地方，你会发现无形的意志力储备。“离得近”是非常有力的影响因素。

       　行为构建体系也承认，人无法彻底避开诱惑。你不可能彻底放弃使用手机，但你可以减少使用频率。你不必随时随地刷你的社交账号、也不必随时检查你的邮件。“我会‘故意’忘带手机，这是我解决手机上瘾的唯一办法”，一名上班族这样说。

小孩子过早接触电子产品的危害？

       乔布斯生前竟不让自己孩子玩手机？真相刺痛无数父母

       乔布斯为什么不让孩子玩iPad？

        从小被书香浸润的孩子，不会沉溺于手机，他的兴趣自在天外，心中定有乾坤。

       乔布斯生前，曾有记者采访他：

       您的三个孩子应该很爱玩iPad吧？

       身为苹果公司创始人，乔布斯却回答：

        他们没用iPad，我们限制孩子在家使用电子产品。

       和很多家庭不同，乔布斯几乎每个晚上都会和孩子们一起吃晚饭，他们讨论各种各样的话题，没人会抱着iPad或手机看。

       不仅如此，国外很多电子工程师都不让自己的孩子接触电子智能产品。

        因为作为研发者的他们，更清楚过度使用电子产品对孩子的隐性伤害。

       手机真是孩子的「眼睛杀手」？

        朋友的儿子上幼儿园大班，前两天体检，视力居然只有0.7，而一年前还是1.0。

        朋友急坏了。

       她说，儿子幼儿园800多名孩子视力检查，竟然10%的孩子都有视力问题。

       老师在群里通报：

        学校每天只有15分钟使用电视的时间，对孩子的视力影响不大。

        家长一定要控制孩子在家使用手机的时间。

       表妹家的5岁小外甥，也因为玩手机时间太长患了干眼症，但还是抱着手机不撒手，一边揉眼睛，一边聚精会神盯着小屏幕，真让人心焦。

        手机对孩子眼睛的伤害真有那么大吗？

        是的。

       曾有实验者选了两名4岁和13岁的小朋友，为他们检测泪膜的破裂时间（泪膜的破裂时间是衡量眼睛疲劳程度的重要指标）。

       实验前，两个小朋友的泪膜破裂时间为8-10秒，都在正常值范围内。

        当两个小朋友连续而专注地玩了20分钟电子产品，再次检测显示：

        4岁孩子的泪膜破裂时间为4.4秒；

        13岁孩子的泪膜破裂时间为5秒。

       都已经低于正常水平，处于干眼状态。

       医生说：孩子玩电子产品时间过长，眨眼次数会减少，泪液蒸发过快，就会出现干眼。如果眼睛太干，角膜上皮也会出现损伤。

        12岁前，孩子的视力都在不断发育中，任何用眼过度的行为和刺激都会影响视力发育。

       美国儿科学会建议：

        18个月以下的孩子最好不接触电子屏幕。

        3-6岁的孩子，每天接触的时间，不应该超过1小时。

       千万别让电子产品从哄孩子的神器，变成伤害孩子眼睛的利器！

       过度玩电子产品的危害，你永远想不到

        据《纽约时报》报道，最近，硅谷的电子工程师父母们在跟保姆签订的工作合约中，会加上一条特别款项——将手机、电脑、iPad、电视机等电子产品都收起来。

       因为他们认为，电子产品促进学习的功能被夸大了，让孩子上瘾和阻碍发展的风险却变得极高。

       过度玩电子产品，还有三大危害，刺痛无数父母。

        1. 易让孩子患上多动症

       香港大学医学院曾对700名幼儿做过追踪调查：

        孩子每天看电视、玩电子游戏的时间越长，出现情绪问题、行为问题、注意力缺陷多动障碍的概率越高。

        爱走神，无法投入到一件事情中；

        各种无意义的小动作很多；

        情绪易冲动，容易被激怒。

       10个月大的孩子，如果每天多看一小时电视，到7岁时，患上注意力缺陷多动障碍的几率会增加10%。

       2. 损伤孩子注意力和思考力

        如果孩子习惯了闪动过快、色彩艳丽的电子屏幕，是很难再将注意力集中到静态物体上的。

       这样，孩子会对学校的课本、课堂教学产生一定排斥感，也很难集中注意力。

       有父母说：不对吧，我儿子看电视时一动都不动，小眼睛、小表情紧紧跟着剧情走，注意力别提有多集中了！

       这样想就错了！

       孩子看电子产品其实是一种被动的、无意注意过程，而我们要培养的注意力是一种有意注意过程，是需要孩子花精力去控制自己的思维的。

        电子产品里的内容无论多么精彩，孩子没有思考过程却能直接、轻易地看到结果，渐渐就会丧失主动思考的能力。

       3. 阻碍孩子的大脑发育

       一个妈妈生了一对双胞胎女儿，因为经济压力，将一个孩子送到了姥姥家。

       3岁后，接回来上幼儿园，两个长得一模一样的**妹，行为能力却差异巨大！

       跟着妈妈长大的，爱看书，爱画画，爱讲故事，聪明活泼，社交能力非常强。

       跟着姥姥长大的，除了看动画片，对什么都提不起兴趣。更让人头疼的是，这孩子说话特别晚，现在只能说一些简短的句子。

       原来，姥姥整天忙着做家务，孩子一闹就让看动画片或玩手机游戏，一看就是几小时……

        科学家认为，父母在孩子婴儿期陪伴越多，跟他说的话越多，孩子的大脑神经元连接就越发达，智商更高，语言能力更强，社交能力也更强。

       但在电视、手机、iPad声音陪伴下的孩子，却没这种「福利」。

       此外，过度让孩子接触电子产品，孩子会更容易出现焦虑、抑郁、暴躁、冷漠、自闭，甚至暴力行为，而这些伤害是无形又不可逆的。

       把孩子「扔」给电子产品，也许是轻松一时，但却可能后悔一生。

       只需3招，孩子主动远离电子产品

        其实，很多孩子玩的不是电子产品，而是寂寞。

       没人陪，没朋友，没得玩，学父母，这些就是孩子过度使用电子产品的症结所在。

       在这个信息时代，我们不能「妖魔化」电子产品，合理有度地使用是没有问题的。

       但对孩子来说，永远有比玩电子产品更天然、有益、健康的学习和放松方式。

       阅读是手机的自然屏障

        当我们阅读时，大脑中原本处于静息状态的区域也会变得活跃起来。

       阅读这件事，越早开始越好。

       很多父母说：「给1岁以下的孩子做亲子阅读，念半天他又听不懂，不是白念吗？」

        脑科学家洪兰分享过一个案例：

        她曾给一个学生一叠卡片随意翻看。

        第二天又拿出一大叠卡片，让学生找出昨天看过的卡片。

        尽管学生惊讶地表示，自己昨天只是走马观花地翻过一遍，但最后仍然找出80%看过的卡片。

       洪兰教授说：

        阅读可以在后天改变孩子的大脑。

        凡是读过，大脑就会留下痕迹。

       请在孩子接触到电子产品前，先把阅读兴趣和习惯培养起来。

        从小就开始亲子阅读的孩子，大脑发育更完善，思维更活跃，想象力更丰富！

       爱运动的孩子更聪明

       当孩子运动时，身体会分泌更多的多巴胺、血清素、正肾上腺素，这些物质不但能让孩子更放松、快乐，还能促进大脑神经连接，让孩子智力增高，学习能力更强。

       国外一所大学的研究也证明，在小学运动能力较差的孩子，日后的阅读和数学能力也较差。

       而那些经常玩电子产品的孩子，几乎都存在运动发展滞后、精细动作不好、反应能力迟缓等问题。

        与其把孩子交给电子产品开发情智，不如带他们到户外跑一跑，跳一跳，流流汗。

       对孩子来说，越动才会越聪明！

       从小玩够了的孩子不易沉迷手机

        小区里有个男孩，每天都被妈妈带着，像赶场子一样奔波于各个课外班之间。

       那孩子3岁前聪明伶俐，现在却戴上了小眼镜，目光呆滞。

        我们都劝那位妈妈，让孩子玩一会儿没事的。

       妈妈总说：玩儿只会「瞎耽误功夫」，有那个时间，还不如多做几道数学题。

       但其实，游戏才是孩子智力发育的「好帮手」！

       据统计，越是从小没玩够的孩子，长大后越容易沉迷于电子产品和电脑游戏——他们要在虚拟世界里逃避现实中无趣、沉闷、社交能力差的自己。

        所以，父母多抽出一些时间来，陪孩子搭搭积木、过过家家，在户外追逐奔跑，那会是孩子最健康、最怀念的童年时光。

       养育孩子，绝不仅仅是提供好的物质生活。

        教育孩子，绝不会是依赖电子和智能产品。

        对电子产品，我们应该做到合理使用而不沉迷。

       对孩子来说，

        最好的成长营养，就来自父母的陪伴；

        最好的教育，就是父母的言传身教。

       当孩子跟父母一起，见识了山川日月、蓝海湖泊，感受了书香境界、人文真秘，体悟了原野奔跑、亲子之趣，又怎么会沉迷于一方小小电子屏幕？

       一流的父母，

        从不需要电子产品来当自己的替身。

        因为他们，从来都是爱和陪伴的真身。

电子产品对孩子有哪些危害？

       电子产品会让人入迷，小孩子自制力差

       过早接触电子产品影响孩子智力发育

       现在的科技发达，每个小孩子几乎都有一个电子产品，不管走到哪儿都抱着在上面点点这点点那，而且还很熟练。一些家长认为让孩子早早接触电脑等电子产品能开发孩子的智力，其实不然。

       英国权威心理学家西格曼博士在出席一个国际儿童保育会议时指出，各国政府应颁布法令，禁止9岁以下的儿童接触电脑，因为儿童过早接触电脑会影响到智力发育。

       相信这个呼吁对所有父母都有震动，因为电脑这种现代生活装备，对孩子的魔力已在日益增加。但近年来，关于“过早使用电子产品，会影响儿童发育”的研究层出不穷。

       2007年，美国华盛顿大学公共卫生学院儿童健康研究所的弗雷德里克·齐默曼教授与同事调查了1000多名父母，发现使用开发智力的软件，对2岁以下儿童的正常发育并无好处，甚至还可能影响到他们学习文字的能力。

       2008年，来自英国的研究发现，14岁少年的“高层次思考”能力，只抵得上1976年时12岁孩子的水平，而这与电视和电脑游戏的普及，以及学校频繁考试都有关系。

       更有许多心理教育和医务工作者在实践中发现，使用电子产品过多的孩子，控制能力差、注意力不集中；对环境刺激的敏感性低；自我控制水平低；意志 力薄弱；且易情绪不稳。首都儿科研究所神经内科副主任医师朱彦丽说，过早、过多接触电脑、电视，还有导致多动症和抽动秽语综合征的可能。

       但专家也指出，电脑的普及和流行，至少说明电脑、网络在共享资源、扩大知识面上有着自己独到的优势，且将孩子完全隔离在电脑等电子产品之外，毕竟不太现实。因此，父母最重要是懂得怎样让孩子合理地接触电脑。

       0—2岁，不接触。美国一项2007年的调查显示，约有90%的儿童在2岁前就经常在电脑或电视上看各种智力开发的节目。父母对此的解释是：为了促进孩子的智力发育。

       其实，孩子的大脑需要在真实的环境下，才能健康地发育。比如学爬行、走障碍等活动不仅能锻炼宝宝的身体，更多的是让他在立体环境中感知真实的三维空间。孩子需要触碰、感觉、观察和移动真实事物，用对真实世界的基本了解，训练他们的神经和认知系统。因而，在这个阶段，买些开发智力的光盘，不如多和 孩子交流，多做游戏来得更实际。

       2岁至学龄前，少接触。在这个孩子能力迅速增长的时期，如果父母想让他更多地学习知识，购买专业出版社出版的认知小读本是最好的选择，经济实惠，且这样的认知，比通过电脑进行更快，更不易伤害眼睛。

       此时的孩子已经可以开始接触电脑了，比如家人自己摄录的各种照片、短片，大人孩子一起欣赏，就会觉得其乐融融，只是上网冲浪、游戏等内容，还是应该杜绝。

       上学后，控制使用时间。随着现代教学课程的多媒体化，孩子有了越来越多接触电脑的机会，此时，父母可以允许孩子用电脑完成作业；游戏则要先经过 父母的筛选，提早帮孩子树立是非观念，提高对不良事物的“免疫能力”。此外，要对孩子的游戏时间进行强制性限定，以保证他们的休息和户外活动时间。不妨每 天限定几个可以玩的时间段，每次不超过半小时，同时让他养成用电脑10—20分钟，就休息一下，望望远处的习惯。

       为了“戒除”孩子对电脑的依赖，世界上很多国家其实都在探索自己的方法。比如，在日本，很多父母就会趁着暑假，带孩子离开喧嚣的城市，体验一段没有电脑、电视的生活，让他们体会到“原来没有电视和游戏，也可以过得很愉快。”

       随着电子时代的来临，家庭生活也进入智能化。孩子小小的年纪就接触很多的电子产品，比如电视、电脑、手机等等，严重影响了视力，很多孩子去医院体检不仅视力严重下降，还出现散光等问题。最近小敬发现4岁的儿子没事就柔眼睛，还经常眨巴眼睛，有时候还会淌眼水。感觉不对劲的小敬就带着儿子去了眼科医院，儿子果然有严重的散光近视，这么小的年纪怎么会？

       小敬回到家再三询问才知道，平日里工作忙，孩子跟着爷爷奶奶，奶奶忙于家务，儿子就跟着爷爷看各种电视节目。由于冬季天气比较寒冷，奶奶还喜欢在沙发旁边开个取暖器，特别刺眼！加上家里客厅原本就小，没有距离的限制，长期看导致眼睛疲劳近视，伴有眼水流出。

       不要以为小孩子什么都不明白，也不要觉得玩两下电子产品没什么事，殊不知他们的模仿能力和对电子产品的依赖远超过大人所想的，而对于各种新鲜事物都是有着天然的好奇心的。电子产品究竟对孩子有哪些危害呢？

       一、影响眼睛视力

       很多家长想让孩子安静一会，就把手机直接丢给他自己玩，孩子并不懂什么屏幕间的距离和适度的姿势，低着头趴在屏幕用眼时间过长，导致视力下降。

       二、分散注意力

       孩子在观看电视和电子产品的时候精力很集中，很容易就沉迷，对周边的人或者事情丧失注意力。他又不可能像大人那样有自控能力，时间长了突然不让他看或者玩，就会大哭大闹，不利于兴趣和智力开发培养，也不急于身心疲惫健康成长。

       为了孩子的身体健康，缓解视力下降，家长可以巧用这几招。

       1、培养兴趣爱好

       家长利用空闲时间教会孩子各种做手工、堆积木、拼图的游戏，让他常动手，不仅能培养亲子关系，挖掘兴趣爱好，还能培养孩子的想象力动手协调能力等等。最主要的是可以消磨大量的时间。

       2、养成自律好习惯

       让孩子彻底远离电子产品和电视并不是科学的教育方式，从中也是可以学到很多东西，因此从小就养成一种好习惯，比如可以设定一个时间，定一个闹钟，告知孩子闹钟响了自觉关掉，良好的习惯一但养成，他慢慢的就学会了自律。通常孩子看电子产品尽量不超过1小时，较小的宝宝控制在半小时。

       3、多多亲自陪伴

       很多时候就是缺少父母的陪伴，孩子才会沉迷于电子产品，这个时候父母需要以身作则，不在孩子面前玩手机等，多陪孩子看书绘画，节假日休息多陪孩子去户外游玩活动，这样孩子把更多的注意力放在父母身上，远离那些电子产品。

       不要觉得孩子小没关系，更不要小看电子产品对他的危害，父母要时刻关注孩子的变化，不要等到造成伤害再去找原因，后悔都来不及。

       好了，今天关于“电子产品对儿童的危害的例子”的话题就到这里了。希望大家通过我的介绍对“电子产品对儿童的危害的例子”有更全面、深入的认识，并且能够在今后的学习中更好地运用所学知识。